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要思让尿酸多从尿液中排泄马博·体育全站app

发布日期:2024-07-06 14:04    点击次数:151

【多喝水也能控尿酸?】东说念主体有70%尿酸是通过尿液排泄出去的。尿液越多马博·体育全站app,尿酸更简单熔化,排出的也就越多,这对高尿酸血症、痛风王人有正直。要是尿液少了,尿酸排出也就少了,血尿酸就简单上升,致使造成痛风发作。

因而,要思让尿酸多从尿液中排泄,就得多喝水。提议高尿酸血症和痛风的东说念主每天最佳能喝2000毫升水以上(粗略特等同4瓶按次550毫升的矿水)。何况肯定要仔细:不要等渴了再喝水!





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